A psicologia ajuda a melhorar nossa relação com a comida, gerenciar emoções relacionadas à comida e prevenir o aparecimento de transtornos alimentares (TAs). Além de prevenir e lidar com recaídas e superar obstáculos que antes nos faziam desistir.
Na primeira consulta fazemos uma avaliação psicológica completa e planeamos o tratamento personalizado. Semanalmente ou quinzenalmente, realizamos um trabalho psicológico paralelo à perda de peso.
Na primeira consulta fazemos uma avaliação psicológica completa, identificamos os problemas mais relevantes para a pessoa e explicamos em que consistem, juntamente com o plano de tratamento específico. Semanalmente ou quinzenalmente, realizamos trabalho psicológico.
Em que posso te ajudar?
· Transtornos de ansiedade.
· Transtornos depressivos.
· Somatizações.
· TOC.
· Transtornos de Humor.
· Desordem alimentar.
· Distúrbios de personalidade.
· Problemas de auto-estima.
· Gestão de crises ou fases difíceis.
· Doenças crônicas e/ou dores crônicas.
· Duelo.
· Traumas.
· Violência de gênero.
· Distúrbios sexuais.
· Terapia familiar e de casais.
Na primeira consulta fazemos uma avaliação psicológica completa, identificamos os problemas mais relevantes para a pessoa e explicamos em que consistem, juntamente com o plano de tratamento específico. Semanalmente ou quinzenalmente, realizamos trabalho psicológico.
Em que posso te ajudar?
· Transtornos de ansiedade.
· Transtornos depressivos.
· Somatizações.
· TOC.
· Desordem alimentar.
· Problemas de autoestima e imagem corporal.
· Gestão de crises ou fases difíceis.
· Orientação psicoeducativa.
· Duelo.
Trauma, violência de gênero, bullying
· Problemas familiares.
· Adquirir competências e ferramentas para um adequado desenvolvimento pessoal e social.
A psicologia do esporte visa entender a relação entre a pessoa e a disciplina esportiva em questão, para melhorar o desempenho e aumentar o bem-estar e o prazer da mesma. Trata-se de treinar habilidades psicológicas adaptadas tanto ao tipo de esporte quanto à pessoa.
Esta especialização em psicologia está desenhada para responder a todas as necessidades de qualquer atleta, treinador ou família, independentemente da idade, categoria ou nível desportivo.
Em que posso te ajudar?
· Gestão emocional da competição e depois dela.
· Ansiedade pré-competitiva.
· Liderança.
· Gestão de pressão.
· Trabalho em equipe e gestão de grupos.
· Parentalidade positiva relacionada ao esporte.
· Problemas de confiança e motivação.
· Lesões e dores esportivas.
Você pode realizar todos os serviços exibidos via On-Line, de qualquer dispositivo e com maior flexibilidade.